Zopz
  • Home
  • /
  • Tovar

Bielkovinová diéta ako výborný nástroj na detoxikáciu

Ketogénna diéta je vo všeobecnosti považovaná len ako nástroj na chudnutie. To je samozrejme pravda, no zároveň nejde ani zďaleka o jedinú vec, ktorú pomocou nej môžete dosiahnuť. Človek leje olivová olej na kopu zeleniny.jpg

Každé telo sa potrebuje raz za čas prečistiť
Začnem trošku z iného konca. Mnohým ľuďom pri slove detox alebo detoxikácia vlasy dupkom stávajú. Samozrejme, nedá sa poprieť to, že detoxikácia dnes patrí k veľmi populárnym veciam. Zdravý životný štýl, zdravá strava bez éčok a k tomu pravidelná detoxikácia. Detox je však iba obyčajné prečistenie tela. Aj naši predkovia neraz detoxikovali. Napríklad vtedy, keď bol koniec zimy a zásoby jedla sa zmenšovali. Myslíte, že je náhoda, že naše prababičky umierali omnoho neskôr ako naše babičky či mamy? Nie, nie je. Práve fakt, že nemali vždy prebytok jedla, pomáhal ich telu. To si totiž taktiež niekedy potrebuje odpočinúť od toho všetkého, čo do neho pcháme. Detoxikácia je teda potrebná aj pre vás, vás či vás.

Ako to funguje
Ketogénna diéta https://www.prodietix.sk/o-proteinovej-diete je postavená na princípe zvýšeného príjmu bielkovín, úplného vylúčenia cukrov a obmedzenia alebo taktiež úplného obmedzenia tukov. Zároveň konzumujete veľa zeleniny, čím do tela nedostávate len stopové prvky a minerály, ale aj množstvo tekutín. Čo nám z toho vychádza? Len jedno. Svojmu telu dáte malú pauzu, to má čas na prečistenie a množstvo tekutín dokáže to všetko zlé, pekne – krásne odvádzať z tela von.Mäso so zeleninou na drevenej špajle na panvici.jpg

Ako dlho držať diétu zameranú na detox ?
to je veľmi dobrá otázka. Niekomu pomôže aj týždeň, niekto potrebuje mesiac. Základom je, aby ste vydržali aspoň sedem dní. V prvých troch až štyroch dňoch, totiž dochádza ku stavu ketózy. Tento stav by ste s mali následne udržať, lepšie povedané, zastabilizovať, na čo potrebujete aspoň ďalšie tri dni. Dĺžka držania diéty však závisí hlavne od toho, ako veľmi je vaše telo „zamorené“.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup
Posted on 15.12.2019 by . This entry was posted in Tovar. Bookmark the permalink.
Spánok je veľmi dôležitý
Hliníkové dvere alebo vyššia obstarávacia cena značí dlhodobú kvalitu a bezpečie

    Search

    Recent Posts

    • Plastové obálky zaistia neporušené doručenie zásielok
    • Istota, ktorá sa Vám oplatí!
    • Extrémne športy
    • Ako vybrať lacný notebook pre študenta
    • Príznaky a vznik kŕčových žíl trápi veľa ľudí rôzneho veku

    Archives

    • Listopad 2020
    • Září 2020
    • Srpen 2020
    • Červenec 2020
    • Červen 2020
    • Květen 2020
    • Březen 2020
    • Únor 2020
    • Leden 2020
    • Prosinec 2019
    • Listopad 2019
    • Říjen 2019
    • Září 2019
    • Srpen 2019
    • Červenec 2019
    • Červen 2019
    • Květen 2019
    • Duben 2019
    • Březen 2019
    • Leden 2019
    • Prosinec 2018
    • Listopad 2018
    • Říjen 2018
    • Září 2018
    • Srpen 2018
    • Červenec 2018
    • Červen 2018
    • Květen 2018
    • Listopad 2017
    • Říjen 2017
    • Září 2017

    Meta

    • Přihlásit se
Powered by
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím