Monthly Archives: Prosinec 2019

Máte záujem o kúpu rodinného domu? Zistite, či v ňom nestraší

Veľké rodinné usadlosti a domy, ktoré boli postavené pred niekoľkými storočiami a vystriedali sa v nich mnohé generácie obyvateľov, za svojimi múrmi ukrývajú okrem osudov ľudí aj mnohé tragédie.  V nadväznosti na tieto udalosti potom vznikajú legendy o nadprirodzených javoch, ktoré sa v nich dejú. Stávajú sa tak lákadlom pre turistov, ktorým sa tieto logicky nevysvetliteľné udalosti predostierajú ako atrakcia. Medzi také patrí aj Raynham Hall v Norfolku v Anglicku a podľa miestnych ho obývajú duchovia.Zrúcaniny starého sídla.jpg
 
Necitlivý prístup manžela
Dom po svojich predkoch zdedila markíza z Townsendu a v súčasnosti sa o ňom hovorí ako o dome duchov, pretože ho vraj navštevuje Hnedá dáma, nazývaná aj nepokojný duch. Miestni ju za posledných 170 rokov údajne spozorovali niekoľkokrát. Podľa svedkov je vraj jej duch zachytený aj na filme. V dome sa údajne zjavuje duch Dorothy Walpoleovej. Manžel s ňou nezaobchádzal veľmi citlivo, najmä keď sa u nej začali prejavovať psychické problémy. Po nejakom čase ju uväznil v spálni na poschodí domu, no nešťastná náhoda zariadila, že spadla zo schodov a na následky úrazu zomrela. Zjavovanie jej ducha v dome potvrdili aj ľudia, ktorí absolútne vylučujú existenciu nadprirodzených javov.Reliéf mesta duchov.jpg
 
Na ducha sa aj strieľalo
Skutočnosť, že sa to naozaj deje, mohol potvrdiť aj dôstojník kráľovského námorníctva Frederick Marryat, ktorý v tomto dome býval v roku 1835, dokonca v tej istej izbe ako žila Dorothy tesne pred smrťou. Na tretí deň sa spolu s priateľmi večer vracali domov a vtedy zbadali ženu, ktorá vchádzala do Frederickovej spálne. Ten na ňu vzápätí skríkol, ale neprišla žiadna reakcia, a tak vystrelil smerom k nej. Na to sa rozptýlil dym a telo zmizlo bez stopy, no ako dôkaz streľby zostala po guľke diera v stene. O sto rokov neskôr na tomto mieste vznikla jedna z najznámejších fotografií, kde je zachytený aj jej duch. Na snímke jasne vidieť siluetu ženy schádzajúcu dole schodmi. Pravosť fotky bola skúmaná odborníkmi, tí však podvrh nepotvrdili. Duch Dorothy sa tak aj naďalej túla okolo schodov, kde zomrela.


Ktorý typ motorky je vám najsympatickejší?

Pre to, že sa niekto rozhodne či už pravidelnejšie alebo len „víkendovo“ jazdiť na motorke existuje určite niekoľko atraktívnych dôvodov. Šanca spoznávať svoje blízke ako aj vzdialené okolie s pocitom slobody a zároveň komfortom na kolesách. Pre iného to naopak môže značiť praktickú dochádzku do práce a niekto v tom môže vidieť dokonca kariéru profesionálneho závodníka či príležitosť zdolávať extrémnejšie podmienky jazdy.Žena s moto prilbou na hlave.jpg
Pokiaľ sa radíte k tým, čo s jazdou na motorke súkromnejšie skúsenosti nemajú, avšak rozhodne chcete byť skôr alebo neskôr hrdým majiteľom vlastného motocykla, môžeme si predstaviť hneď niekoľko typov motoriek spolu s ich charakteristikou, respektíve informáciou o tom, pre aké podmienky sú určené. Tieto detaily dokážu byť pri výbere kľúčové, avšak to už určite viete. Spravme si preto stručnú rekapituláciu.
K známym voľbám sa radia obľúbené modely z kategórie Superšport.
Táto možnosť so sebou prináša silný motor a vysokú rýchlosť. Na druhej strane je nevýhodou nižší komfort pri sedení (aj pre spolujazdca) a samozrejme nutnosť dodržiavať maximálne bezpečie. Neskúsení jazdci sa tejto voľby môžu vyľakať, v opačnom prípade zasa riskujú zdravie. Rovnako sa však hodí pripomenúť, že pre tento štýl jazdy je zrejme najideálnejšia integrálna, čiže uzavretá prilba https://www.eres-racing.sk/prilby-hjc/.
Naopak pohodlie, pohodová jazdu a luxus je typický pre Chopper, respektíve Cruiser.
Ak ste videli minimálne jeden film o motorkároch, určite máte jasnejšiu predstavu o čom je reč. Slobodná jazda a na motorke drsní chlapíci so srdcom rebela. Samozrejme filmové násilie sa nás už netýka, avšak ten samotný a závideniahodný pôžitok z dlhšej jazdy je určite zrovnateľný. Jednoducho si vyložte e nohy, chyťte sa kormanu a všetko ide ako po masle. Silnou stránkou je ich komfort a takisto štýl, nevýhodou naopak vyššia hmotnosť.Motorka, prilba, lebka.jpg
Pre milovníkov dlhšej trasy a zbieranie dobrodružstiev sú doporučené takisto modely z kategórie cestovno/turistických a pre tých, čo majú v pláne častokrát skrížiť svoju trasu tiež s hrboľatým prírodným terénom je voľba pomerne jasná, a tou je enduro.


Hliníkové dvere alebo vyššia obstarávacia cena značí dlhodobú kvalitu a bezpečie


Prioritou v podstate každého relatívne pohodlného a najmä bezpečného bývania sú vchodové dvere.Práve tie by na základe zmienených dôvodov mali byť vyrobené z pevného a odolného materiálu. V tejto súvislosti je doporučeným orientovať sa napríklad hliník, ktorý okrem požadovanej pevnosti poskytuje aj dlhú životnosť a minimálnu náročnosť údržby. Ako to však v prípade kvalitnejších alternatív býva zvykom, rovnako aj hliníkové dvere cena predstavuje možno vyššiu obstarávaciu hodnotu ako napríklad plast.Ceduľa open, otvorené.png
Prečo je teda aj napriek tomu známe a stále populárnejšie prevedenie dverí z hliníku? Musia byť k tomu skutočne pádne dôvody a my sa ne spoločne pozrieme v tomto článku.
Jednou z prioritných výhod je fakt, že tento typ dverí sa vyrába na mieru. A to je veľká výhoda ak zoberieme do úvahy, že rozmery a celkový plán umiestnenia býva pri výbere dverí základom.
Oceniteľnou stránkou z hľadiska špecifických vlastností hliníkového prevedenia je však odolnosť tohto materiálu, ktorý si zachováva prakticky nemenný dizajn aj napriek mnimálnej údržbe. V tomto smere tak vravíme o investícii do prvky s dlhodobou perspektívou. Vyššia finančná náročnosť pri obstarávaní sa teda preukáže ako spoľahlivá voľba na veľa rokov. Občasná údržba následne spočíva len v klasickom umytí. Za zmienku ale určite stojí takisto schopnosť odolávať korózii, viditeľnému poškodeniu a dvere ustoja i náročnejšie exteriérové podmienky. Rovnako poskytujú aj ochranu pred vysokou teplotou, respektíve požiarom.Turista, príroda, dvere.png
Izolácia je ďalším potrebným faktorom, ak chceme umiestniť vhodné vchodové dvere. A v našom prípade hliník spoľahlivo izoluje teplo a poskytuje aj žiadanú izoláciu zvuku, respektíve hlukov.
Viditeľným bodom je tiež samotný dizajn. Ten je typický tým, že aj napriek vyššej odolnosti, nosnosti a pevnosti predstavuje prekvapivo štíhlu a elegantnú formu. Ide o variant dverí, ktoré neposkytujú len bezpečie, ale takisto atraktívny dizajn a v tomto smere istú modernizáciu.


Bielkovinová diéta ako výborný nástroj na detoxikáciu

Ketogénna diéta je vo všeobecnosti považovaná len ako nástroj na chudnutie. To je samozrejme pravda, no zároveň nejde ani zďaleka o jedinú vec, ktorú pomocou nej môžete dosiahnuť. Človek leje olivová olej na kopu zeleniny.jpg
 
Každé telo sa potrebuje raz za čas prečistiť
Začnem trošku z iného konca. Mnohým ľuďom pri slove detox alebo detoxikácia vlasy dupkom stávajú. Samozrejme, nedá sa poprieť to, že detoxikácia dnes patrí k veľmi populárnym veciam. Zdravý životný štýl, zdravá strava bez éčok a k tomu pravidelná detoxikácia. Detox je však iba obyčajné prečistenie tela. Aj naši predkovia neraz detoxikovali. Napríklad vtedy, keď bol koniec zimy a zásoby jedla sa zmenšovali. Myslíte, že je náhoda, že naše prababičky umierali omnoho neskôr ako naše babičky či mamy? Nie, nie je. Práve fakt, že nemali vždy prebytok jedla, pomáhal ich telu. To si totiž taktiež niekedy potrebuje odpočinúť od toho všetkého, čo do neho pcháme. Detoxikácia je teda potrebná aj pre vás, vás či vás.
 
Ako to funguje
Ketogénna diéta https://www.prodietix.sk/o-proteinovej-diete  je postavená na princípe zvýšeného príjmu bielkovín, úplného vylúčenia cukrov a obmedzenia alebo taktiež úplného obmedzenia tukov. Zároveň konzumujete veľa zeleniny, čím do tela nedostávate len stopové prvky a minerály, ale aj množstvo tekutín. Čo nám z toho vychádza? Len jedno. Svojmu telu dáte malú pauzu, to má čas na prečistenie a množstvo tekutín dokáže to všetko zlé, pekne – krásne odvádzať z tela von.Mäso so zeleninou na drevenej špajle na panvici.jpg
 
Ako dlho držať diétu zameranú na detox ?
to je veľmi dobrá otázka. Niekomu pomôže aj týždeň, niekto potrebuje mesiac. Základom je, aby ste vydržali aspoň sedem dní. V prvých troch až štyroch dňoch, totiž dochádza ku stavu ketózy. Tento stav by ste s mali následne udržať, lepšie povedané, zastabilizovať, na čo potrebujete aspoň ďalšie tri dni. Dĺžka držania diéty však závisí hlavne od toho, ako veľmi je vaše telo  „zamorené“.


Spánok je veľmi dôležitý

Prerábate dom, alebo sa sťahujete? To všetko sú veľké a veľmi významné životné zmeny, ktoré si vyžadujú oveľa viac energie, ako bežne počas dňa potrebujeme. Možno aj vy občas zabúdate na to, že aspoň z času na čas je dôležité aj oddychovať a nie sa stále iba zaťažovať a trápiť. Spánok je nevyhnutný na to, aby sme sa každý deň zobudili svieži a plní energie do nového dňa. Bez kvalitného spánku to jednoducho nejde. Zabudnite preto aj vy na všetky vaše starosti, a oddajte sa spánku, aký si zaslúžite s nami a s našimi kvalitnými matracmi, ktoré vám zaručia sladké sny. spiaci muž
V živote sa denno-denne stretávame s mnohými situáciami, ktoré si vyžadujú aby sme zo seba dal viac energie, ako je to nutné. Či už to je ranné nestíhanie do práce, každodenný stres, premávky, ktoré musíme denno-denne absolvovať. Niekedy ide o príjemnejšie dni, inokedy zasa o náročnejšie. V každom prípade je však nevyhnutnosťou, aby sme boli plní energie a aby sme sa cítili vždy dobre. Iba tak si môžeme zaručiť správne fungovanie a šťastný, zdravý a vyvážený životný štýl. Nikdy nezabúdajte na to, že aspoň toľko, koľko pracujeme, by sme mali aj oddychovať a venovať sa oddychu, pretože ten je pre nás, ľudí nevyhnutný.
Ak máte pocit, že ani vám na vašu nespavosť už nič nepomáha, zabudnite na všetko, čo ste doteraz skúsili a nezaberalo vám to. spiaca žabkaZabudnite na všetky tie tabletky a triky, ako v noci zaspať, pretože váš problém môže byť aj oveľa viac jednoduchší, ako si vôbec môžete myslieť. Kedy ste naposledy uvažovali  okúpe nového matraca? Kedy naposledy ste váš starý matrac vymenili za nový? Ak si už ani vy nedokážete na to spomenúť, potom môže byť pôvod vašej nespavosti práve tu. Matrace na spanie, ktoré vám zaručia ničím nerušený spánok nájdete u nás. Ak aj vy chcete konečne spokojne spávať, navštívte našu stránku alebo kamenný https://www.csob.sk/zivotne-poistenie/vario obchod ešte dnes a vstávajte plný energie už zajtra!


Nový dom, vysoká kvalita


Chceli by ste aj vy už konečne žiť vo vlastnom? Máte pocit, že je to veľmi vzdialené skutočnosti, alebo práve naopak, pripadáte si už skutočne iba veľmi malý kúsok od splnenia svojho sna. Chcete sa presťahovať do vlastného a založiť si už svoju rodinu, alebo iba jednoducho skúsiť žiť sami, vo svojom, novom domove, ktorý je plne funkčne a veľmi kvalitne zariadený? Máte však výčitky a bojíte sa, či to sami finančne zvládnete? Nemusíte sa báť, ak viete kde a kedy hľadať. Tie najkvalitnejšie produkty totižto nemusia vždy aj najviac stáť!červené zábradlie na schodoch.jpg
Áno, je síce pravda, že kvalita prirodzene väčšinou znamená aj vyššiu cenu, to však neznamená, že sa na trhu nedá nájsť vhodná alternatíva pre obe strany. Presne tak, môžete byť spokojní vy, aj výrobca, skutočne sa to dá a je to oveľa bližšie, ak osi vôbec dokážete predstaviť! Ak aj vy teda máte pocit, že chcete niečo viac ako len prostú kvantitu, alebo rýchly výrobok, chcete niečo, čo skutočne bude stáť za peniaze, ktoré za to dáte a niečo čo vám doma naozaj dlho vydrží, dôležité je najmä to, aby ste si dokázali vybrať toho správneho výrobcu!
Ak ste sa aj vy rozhodli postaviť na vlastné nohy, určite ste už prišli na to, že to nebude možno také jednoduché, ako ste si spočiatku mysleli. Dá sa však všetko zvládnuť, a najmä keď viete kde hľadať – vtedy sa to dá oveľa jednoduchšie, ako ste si možno mysleli. Do nového domu treba úplne všetko. Na to vždy treba myslieť. Rovnako netreba nikdy zabúdať ani na to, že väčšinou nič nie je menej podstatné, ako čokoľvek iné. To najkvalitnejšie nerezove zabradlie http://lmmont.sk/nerezove-zabradlia/ nájdete iba u nás a vyrobíme vám ho presne na mieru.žena opierajúca sa o zábradlie.jpg
Zabudnite preto na drahé, ba dokonca až predražené a kvalitné výrobky, ktoré sa na vás snažia iba zarobiť, a obráťte sa na niečo, čo je skutočne vyrobené preto, aby vám slúžilo a nie iba preto, aby to z vás ťahalo peniaze.


Môže nevhodné svetlo narúšať váš biorytmus?

Tušili ste o tom, že aj keď neviete o tom že sa v noci budíte, nemusí to automaticky znamenať, že máte naozaj kvalitný spánok. Ani ja som o tom nevedela. Vždy som mala pocit, že spím ako zarezaná. Večer som si ľahla do postele, ráno sa zobudila a medzitým sa nedialo nič. Hmm, to však nebola úplne pravda.
 Človek v tme svieti baterkou.jpg

Nie je spánok ako spánok

 
Keď neviete o tom, že sa v noci budíte, neznamená to, že sa nebudíte. Prevaľovanie zo strany na stranu a podvedomé reakcie tela na okolité vonkajšie vplyvy, narúšajú spánok rovnako, ako by ste počas noci vstali desaťkrát na záchod. Prečo sa takéto veci môžu stávať? Niekedy za to môže zlý matrac, zlý vzduch v miestnosti, no úplne najčastejšie, ide o nevhodné osvetlenie v našich domácnostiach, ktoré však v noci nemusí byť zapnuté.
 

Vplyv svetla sa prenáša do spánku

 
Aby ste to lepšie pochopili, svetlo, ktoré pôsobí na náš zrak, no aj na celý organizmus, počas dňa, sa akoby pretavil do noci. Ak tesne pred spaním „čumíte“ do monitoru počítača, môžete mať problém zaspať a ak aj zaspíte, tak verte, že váš spánok nebude dokonalý. Problémom môže byť aj príliš ostré osvetlenie, ktoré doslova narúša vás biorytmus. Zlé a nevhodné je však i naopak veľmi tlmené, slabé alebo nedostatočné svetlo v domácnosti. Ako to teda vyriešiť? Kúpiť si vhodné žiarovky a ak máte tienidlá, tak aj vhodné tienidlá.
 Žena v sukni drží na kolenách guľatú lampu.jpg

Ktoré svetlo vám urobí najlepšie?
 

Led osvetlenie Led produkt je nepochybne najlepšou voľbou, pretože si viete vybrať taký typ svetla, ktorý bude vyhovovať presne vášmu telu. Všimnite si, že nehovorím o očiach, ale o celom tele a organizme. Svetlo má totiž silný vplyv aj na neho. Vyberajte si žiarovky, ktoré svietia mäkkým a teplým svetlom. Ako som už povedala, ostré a chladné biele svetlo, nie je pre naše telá vôbec vhodným výberom. Dbajte aj na to, aby vám bolo dané svetlo, takpovediac, po chuti. Proste sa pri ňom musíte cítiť pohodlne a príjemne, no a v neposlednom rade, ak vám nejaká žiarovka v domácnosti začne blikať, okamžite sa jej j zbavte. Netušíte, ako veľmi niečo takéto vplýva na vašu centrálnu nervovú sústavu.